5 dni

planuje kupić OLIMP 100% NATURAL WPC, ale nie dokońca wiem kiedy je brac, o jakich porach? słyszałem ze w dni treningowe 2-3x dziennie, z gory dzieki za odpowiedzi!

od kilku dni mam czeste mrowienie rak a czasem dretwienie ich.serce mam zdrowe wiec w czym jest przyczyna?

witam , kupiłem HMB i mam TSE . i mam takie pytanie jak najlepiej dawkować te 2 rzeczy? W dni treningowe i nie treningowe? prosze o pomoc .. cel redukcja tkanki tłuszczowej:D

Witam Mam pytanie czy jeśli wyjeżdżam na 6 dni i nie będę miał możliwości ćwiczyć.To czy strace coś na formie jeśli przez ten czas nie będę ćwiczył???

WItam. mam pytanie. Jestem w polowie cyklu i czasem zapominam w dni nietreningowe wziasc kreatyne. tzn nie zupelnie bo biore wieczorem jak sobie przypominam a powinienem wziasc np 5 godz wczesniej

Kolega ma boldenon 250mg/10ml z euro-pharmacies i cypionate 250mg/10ml i bierze co trzy dni po 0,7 boldka z cypio w jednym strzale.Czy dawka na 78.kg jest odpowiednia i co sadzicie na temat tych sterydów.Dzięki

l-karnitynę producent proponuje stosować w dni treningowe przed wysiłkiem. Czy mogę ja stosować np 2 razy dziennie?? Rano przed siłownia, i w tym samym dniu wieczorem biegając ??

Witam jakie bcaa bedzie lepsze olimpa czy activlaba? Chodzi o to czy brac je codziennie czy tylko w dni treningowe i jakie dawkowanie? Bo jak codziennie to na olimpa noe stac mnie narazie :P

jak cwiczyc na silowni domowej czyli ilosc dni treningu oraz rozpiska cwiczen?poniewz nie wiem jak sie do tego zabrac?a nie chce cwiczyc bez sensu no i jak dlugo trza cwiczyc na sucho bez dopingow zeby byl efekt?

Siemanko ,mam takie dziwne pytanko.W dni ,ktore trenuje mam problem z zasnieciem czemu tak jest? Nie moge usnac :/ w te co nie trenuje spie normalnie ,z czym to sie wiaze ?

witam, szukalem ale nie znalazlem. czy moge brac carbo majac 15lat? i jezeli to je sie je tylko po treningu czy w dni nietreningowe tez??

witam.moj synek ma swinke wiem wszystko ale martwi mnie w obrzéku gózek jest on wielkosci 5 zotówki czy to normalne ?tak poza lekkimi obiawami nic nie dostrzegam kiedy to ustápi ju ma trzy dni /

Witam. czy terning 6 razy w tyg jest zły a wyglada on tak ze w pon ciwcze ławeczke brzuszki triceps a w wtorek nogi barki i czy trening powinien byc co dwa dni czy moge dalej tak trenowac?

Cześć. Od kilku dni bolą mnie łydki. Mam prawie 15 lat. Od czego może się to dziać? Dodam, że trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu. Przetrenowanie? Za mało aktywności? Jak zwalczyć ból? Proszę o pomoc.

Jak dawkowac? : No-Xpode 820g CM3 270 caps Gain Bolic 6000 wedlug brakow w diecie;P mozliwe dokupienie AAKG 120caps z treca Chce zeby cykl trwal 35-42 dni :)

Witam. Po pierwszym wbiciu w biecep boli mnie ręka. czuje sie jakbym miał siniaka. trwa to dopiero 2 dni ale nie wiem czy tak ma być więc pytam.

Czy diete ktora sobie zrobie mam stosowac codziennie czy tylko w dni treningowe ?? Bo chce cwiczyc Systemem weidera. A czy posilki maja byc codziennie te same czy mozna zmieniac ?

Mam pytanie juz od paru dni mam rope ,,pod paznokciem'' troche dziwna sprawa ale nie wiem jak ją wyjąć ..:( Macie jakieś pomysły /.?? pls o odp .

Proszę mi napisać jak mam brać te 2 odżywki , obie w kapsułkach. Poniedziałek: 6 rano biegam na czczo godzina 18 silownia. W dni nietreningowane tez brac bcca?? Z góry dzikuje za odp

Siema, czy MSM firmy Myvita jest ok? W instrukcji napisali ze brac 1 gram produktu dziennie, to nie za malo przypadkiem? W takim razie paczka 500gram starczy na 500 dni, termin waznosci sie nie skonczy? %-)